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Marina Ruy Barbosa fala sobre autoestima e autenticidade

Em entrevista à ELA, atriz reflete sobre liberdade de fazer a própria escolha, pressão estética e o reencontro com sua própria imagem

Gazeta do Urubu – Onde o Flamengo é Notícia
Gazeta do Urubu – Onde o Flamengo é Notícia

15 Jun 2025 | 17:53 |

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Aos 29 anos, Marina Ruy Barbosa atravessa uma fase de mudanças significativas, que envolvem o amor, a carreira e a forma como escolhe se apresentar ao mundo. Em um momento marcado por reencontros e redefinições, a atriz revela uma nova relação com a própria imagem e com as expectativas que sempre acompanharam sua trajetória pública.


Marina fala sobre o momento de transição que tem vivido. "Essa fase tem sido, acima de tudo, um reencontro comigo mesma", afirma à ELA. Mais do que mudanças externas, a artista destaca um mergulho interno, pautado por escolhas conscientes e pela busca de sentido em cada decisão.


"Foram muitas transformações, que enxergo como muito positivas, e cada uma delas me fez olhar pra dentro e questionar quem eu sou, o que eu quero e o que faz sentido pra mim hoje. Essa nova Marina revela uma mulher que esta conectada consigo, confiante nas minhas conquistas e na minha história. Acho que minha força também está muito ligada à minha capacidade de me permitir mudar, de sair da minha zona de conforto. Eu aprendi que liberdade é isso: poder escolher de novo, todos os dias, com consciência e verdade. E escolher por mim, não pelos outros. Então, essa fase tem sido sobre assumir o protagonismo da minha própria vida", pontua.


MUDANÇAS ALÉM DA IMAGEM


No ensaio recente, marcado por uma estética sensual e segura, Marina mostrou uma faceta mais conectada ao que sente e deseja. Para a empresária, essa mudança não se resume a uma imagem:

"Hoje, eu me sinto muito mais à vontade na minha própria pele, e isso reflete em como eu escolho me mostrar para o mundo. Durante muito tempo, a minha imagem foi conduzida por olhares externos, por expectativas que nem sempre tinham a ver comigo. Agora, eu tenho mais clareza sobre quem eu sou, o que quero comunicar e o que faz sentido pra mim. O ensaio foi uma forma de expressar essa liberdade. Sensualidade, pra mim, não tem a ver só com estética — tem a ver com presença, com se sentir inteira. E isso vem da autoestima, sim, mas também do respeito que passei a ter pelas minhas próprias decisões."

A exposição pública desde a infância e a pressão estética constante são temas que Marina conhece de perto. Ainda assim, a empresária faz questão de deixar claro que o processo de se libertar de padrões impostos não foi imediato, mas necessário.

"Foi um processo longo, e não aconteceu de uma hora pra outra. A pressão estética está em todo lugar, principalmente pra quem está constantemente sendo observada, comentada, comparada. É tão comum que mulheres tentem se encaixar em padrões que não as representam, achando que era necessário pra ser aceita ou respeitada. Mas isso cobra um preço tão alto da nossa saúde emocional", observa.

VIVENDO PARA SI

Hoje, mais interessada em viver com verdade do que em corresponder a expectativas, Marina afirma ter escolhido um caminho mais leve e autêntico.

"Com o tempo, fui entendendo que essa busca por perfeição era um ciclo infinito e vazio. A partir daí, fui deixando de lado algumas cobranças e abraçando o que é meu — minhas marcas, minhas fases, minhas mudanças. Hoje, me olho com mais gentileza e me sinto mais inteira. A autenticidade virou prioridade. E estar em paz com a própria imagem é uma forma de liberdade que eu não abro mais mão", declara.


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Lembra dele? Ex-Flamengo disputa final de reality show culinário no Equador

Aposentado dos gramados, o antigo defensor de Mais Querido, Grêmio e Atlético-MG diversifica carreira após ser eleito prefeito de Esmeraldas

x-zagueiro Frickson Erazo, campeão carioca pelo Flamengo em 2014, é finalista de um reality de culinária no Equador - foto:reprodução
x-zagueiro Frickson Erazo, campeão carioca pelo Flamengo em 2014, é finalista de um reality de culinária no Equador - foto:reprodução

11 Abr 2026 | 22:02 |

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O ex-zagueiro equatoriano Frickson Erazo, com passagens marcantes por grandes clubes do futebol brasileiro, continua a surpreender em sua trajetória fora das quatro linhas. Aposentado profissionalmente desde 2020, o ex-atleta agora brilha em uma área totalmente distinta: a gastronomia.


Atualmente, Erazo é um dos finalistas de um prestigiado programa de culinária no Equador, competindo pelo título ao lado de diversas personalidades famosas de seu país de origem. Esta nova fase pública do antigo defensor da seleção equatoriana ocorre em paralelo à sua atuação política.


Em 2023, consolidando seu prestígio local, ele foi eleito prefeito da cidade de Esmeraldas, localizada na região norte do Equador, demonstrando versatilidade em sua transição de carreira após pendurar as chuteiras.


TRAJETÓRIA DO DEFENSOR

Contratado pelo Flamengo em 2014 junto ao Emelec, Erazo chegou à Gávea com o status de titular absoluto da seleção do Equador e reforço de peso para a disputa da Copa Libertadores daquela temporada. No entanto, sua estadia no Rio de Janeiro foi curta e marcada por obstáculos extracampo.


PROBLEMAS EXTRACAMPO

O zagueiro enfrentou sérias dificuldades de adaptação, que incluíram a barreira linguística e hábitos alimentares inadequados para a rotina de um atleta de elite, como o consumo excessivo de pizzas. Com apenas sete jogos disputados, Erazo chegou a ser afastado do elenco principal e treinou com as divisões de base, apesar de ter sido campeão carioca naquele ano.


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Campeão pelo Flamengo ao lado de Pet está entre os cotados do BBB 26

Ex-jogador de 55 anos, com passagens por grandes clubes e título da Copa de 2002, tem nome ventilado nas redes sociais para integrar o elenco de famosos

Ex-Flamengo, Edílson Capetinha é especulado como integrante do grupo Camarote do BBB 26 - foto: reprodução
Ex-Flamengo, Edílson Capetinha é especulado como integrante do grupo Camarote do BBB 26 - foto: reprodução

02 Jan 2026 | 20:30 |

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O elenco de celebridades do Big Brother Brasil 26 pode contar com a presença de um pentacampeão mundial. Nesta sexta-feira (2), informações divulgadas pelo perfil "Realitys Comentei" na rede social X (antigo Twitter) apontam que o ex-jogador Edílson Capetinha é um dos nomes cotados para integrar o grupo Camarote na nova edição do programa.


Aos 55 anos, o ex-atleta surge como uma das possíveis apostas da direção do programa para movimentar a casa mais vigiada do país. A especulação ganha força às vésperas da estreia, aumentando a expectativa dos fãs de futebol e de entretenimento sobre a lista oficial de confinados.


TRAJETÓRIA VITORIOS


A carreira de Edílson justifica o status de celebridade. O ex-atacante construiu uma biografia vitoriosa no futebol nacional, acumulando passagens marcantes por gigantes como Corinthians, Palmeiras, Flamengo e Cruzeiro. O auge de sua trajetória esportiva ocorreu em 2002, quando fez parte do elenco da Seleção Brasileira que conquistou o pentacampeonato mundial na Copa da Coreia e do Japão.

A relação de Edílson com a aposentadoria foi marcada por idas e vindas. Após pendurar as chuteiras inicialmente em 2007, ele retornou aos gramados em 2010 para defender o Bahia, onde atuou em 15 partidas e anotou dois gols. Seis anos depois, em 2016, teve uma breve passagem pelo Taboão da Serra, clube de São Paulo, antes de encerrar definitivamente a carreira profissional.


PASSAGEM PELO FLAMENGO

Entre as camisas pesadas que vestiu, a do Flamengo ocupa um lugar especial na galeria de troféus de Edílson. No Rubro-Negro, o atacante foi peça fundamental em uma das épocas mais recordadas pela torcida. Ele sagrou-se campeão do histórico Campeonato Carioca de 2001, conquistado com o inesquecível gol de falta de Petković, e também levantou a taça da Copa dos Campeões no mesmo ano;


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Futuro 10? Arrascaeta, do Flamengo, anuncia nascimento de 1º filho

Uruguaio e sua esposa, Camila Bastiani, estavam a espera da chegada de Milano, primeiro bebê do casal e torcida do Mengão vai a loucura nas redes

Arrascaeta anuncia nascimento do primeiro filho com Camila Bastiani, sua esposa e torcida do Flamengo celebra - Foto: Reprodução/X (antigo Twitter)
Arrascaeta anuncia nascimento do primeiro filho com Camila Bastiani, sua esposa e torcida do Flamengo celebra - Foto: Reprodução/X (antigo Twitter)

06 Dez 2025 | 22:00 |

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Após conquistar a Libertadores e o Campeonato Brasileiro, Arrascaeta teve mais um motivo para celebrar neste sábado (6). Nasceu Milano, primeiro filho do camisa 10 do Flamengo ao lado de sua esposa, Camila Bastiani, ampliando o momento especial vivido pelo uruguaio dentro e fora de campo.


O meia já havia antecipado que o parto seria realizado na sexta-feira (5), após decisão médica de antecipar o nascimento. A medida ocorreu porque o jogador tem viagem marcada para o Catar, onde o clube disputa a Copa Intercontinental. Nas redes sociais, os torcedores do Mengão celebraram o nascimento do pequeno e já o projetam como o futuro camisa 10 do clube.


VIAGEM DO FLAMENGO PARA O CATAR


Enquanto o sub-20 entra em campo neste sábado (6), contra o Mirassol, pelo Brasileirão, Arrascaeta e o elenco principal embarcam para Doha no período da tarde. A Nação preparou mais um tradicional AeroFla para o no Aeroporto Internacional Tom Jobim, repetindo o apoio visto antes da final da Libertadores.

FLAMENGO ESCALA SUB-20 CONTRA O MIRASSOL


Para cumprir tabela na última rodada do campeonato, o clube utilizará uma equipe majoritariamente formada pelos garotos da base. Além deles, quatro atletas do elenco profissional estarão disponíveis: Dyogo Alves, Michael, Wallace Yan e Evertton Araújo. Após a partida, todos seguem viagem para Doha.

ESTREIA NO INTERCONTINENTAL

A primeira missão do Flamengo no torneio internacional acontece no dia 10 de dezembro, diante do Cruz Azul, do México. A partida está marcada para as 14h (de Brasília), em Doha, com transmissão da CazéTV, no YouTube.



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