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Ex-técnico de Vinícius Júnior no Flamengo, Maurício Souza relembra dedicação do atacante para evoluir
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COMO O FLAMENGO PODE TRABALHAR PARA DIMINUIR OS EFEITOS DA ALTITUDE EM PARTIDAS DA LIBERTADORES? CONFIRA
Após o sorteio dos grupos do torneio continental, muitos torcedores rubro-negros começaram a levantar suas preopuações de como o time poderia lidar com a situação... Confira algumas estratégias já utilizadas:
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O Flamengo conheceu os primeiros adversários da Copa Libertadores da América 2024 nesta segunda-feira (18). Assim, o time rubro-negro enfrentará o Bolivar (BOL), Millonarios (COL) e Palestino (CHI) na fase de grupos. A grande preocupação do clube não são exatamente os seus rivais, mas sim as condições em que terão de disputar as partidas. Dois dos três estádios em que o Mais Querido vai jogar como visitante estão em grande altitude. Os dirigentes rubro-negros falaram sobre o assunto com muito receio.
Já se sabe que o preparador físico da época em que Tite ainda estava na Seleção Brasileira, Fábio Mahseredjian, é um especialista em jogos na altitude. O profissional tem conhecimento na preparação dos atletas para partidas desse tipo, acima do nível do mar. Mas que tipo de estratégias o Mais Querido pode traçar para ajudar no rendimento dessas partidas?
Há dois tipos diferentes de estratégias que permitem atletas de diferentes esportes competirem sem sentir tanto os efeitos da altitude. A primeira delas é viajar a um local de grande altitude de duas a três semanas de antecedência e treinar com intensidade reduzida para algo entre 60% a 70% do normal nos primeiros dias para depois aumentar a carga. Costuma ser mais utilizada nos esportes olímpicos.
No futebol, como esse período de tempo é inviável pelos calendários dos clubes, costuma-se utilizar a estratégia 'fly-in, fly-out', ou seja, chegar o mais perto possível da hora da partida e ir embora logo depois. Estudos com atletas bolivianos demonstraram que, nas primeiras seis horas, os jogadores que jogam sempre na altitude e os que atuam em terras baixas sofriam os impactos da mesma forma ao longo de um exercício intenso prolongado. Após isso, os que não estavam acostumados sofriam muito mais as consequências.
Outra coisa que precisa ser levada em consideração é que o Mengão terá pouco tempo para se preparar visando as suas partidas no torneio internacional. A estreia, por exemplo, está marcada para acontecer entre os dias 02, 03 e 04 de abril, ou seja, entre os dois jogos que vão decidir o Campeonato Carioca. O Flamengo enfrenta o Nova Iguaçu nos dias 30 de março e 06 de abril. Isso implica que os jogadores tenham pouco tempo de adaptação e de descanso.
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Em meio às férias do Flamengo, Pedro manda recado nas redes sociais: "“O que é Natal para você?”
O atacante do Mais Querido curte a data religiosa junto da família e publicou a mensagem nesta terça-feira (24)
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Pedro está curtindo as férias do Flamengo e aproveitou a véspera de Natal para mandar um recado em relação à comemoração. Nesta terça-feira (24), véspera da data religiosa, o camisa 9 publicou um vídeo falando sobre o que pensa do conceito natalino.
"Porque o menino nasceu, um filho nos foi dado, e o governo está sobre seus ombros. Ele será chamado de maravilhoso conselheiro. Deus poderoso, príncipe da paz. O que é Natal para você? Apenas um dia para se reunir com a família, para cear juntos e basta? O principal e único motivo para estarmos celebrando esse dia é para comemorarmos o nascimento do nosso Salvador", disse Pedro, antes de completar:
"Jesus veio, nasceu, morreu e ressuscitou por cada um de nós. Sem merecermos, ele pagou o preço dos nossos pecados na cruz […] Ele (Jesus) quer que a gente se aproxime dele e que a gente tenha uma vida de intimidade com Deus. Passe esse dia de Natal como nunca passou, mas que não seja somente hoje, que seja todos os dias da sua vida", completou o atacante do Flamengo.
CONFIRA A PUBLICAÇÃO:
<blockquote class="instagram-media" data-instgrm-captioned data-instgrm-permalink="https://www.instagram.com/reel/DD-AFFOR2We/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" data-instgrm-version="14" style=" background:#FFF; border:0; border-radius:3px; box-shadow:0 0 1px 0 rgba(0,0,0,0.5),0 1px 10px 0 rgba(0,0,0,0.15); margin: 1px; max-width:540px; min-width:326px; padding:0; width:99.375%; width:-webkit-calc(100% - 2px); width:calc(100% - 2px);"><div style="padding:16px;"> <a href="https://www.instagram.com/reel/DD-AFFOR2We/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" style=" background:#FFFFFF; line-height:0; padding:0 0; text-align:center; text-decoration:none; width:100%;" target="_blank"> <div style=" display: flex; flex-direction: row; align-items: center;"> <div style="background-color: #F4F4F4; border-radius: 50%; flex-grow: 0; height: 40px; margin-right: 14px; width: 40px;"></div> <div style="display: flex; flex-direction: column; flex-grow: 1; justify-content: center;"> <div style=" background-color: #F4F4F4; 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overflow:hidden; padding:8px 0 7px; text-align:center; text-overflow:ellipsis; white-space:nowrap;"><a href="https://www.instagram.com/reel/DD-AFFOR2We/?utm_source=ig_embed&utm_campaign=loading" style=" color:#c9c8cd; font-family:Arial,sans-serif; font-size:14px; font-style:normal; font-weight:normal; line-height:17px; text-decoration:none;" target="_blank">Uma publicação compartilhada por Pedro Guilherme (@pedroguilherme)</a></p></div></blockquote>
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RECUPERAÇÃO DE LESÃO
Aproveitando o Natal em família, Pedro segue em recuperação de grave lesão no joelho. Assim, o atacante do Mais Querido se prepara para tentar voltar aos gramados ainda no primeiro semestre de 2025, de olho na disputa do Super Mundial de Clubes, nos Estados Unidos.
Futebol
Arrascaeta utiliza CT do Uruguai para realizar fisioterapia antes de volta ao Flamengo
O meia do Mais Querido segue tratando do joelho operado para poder participar da pré-temporada do Rubro-Negro
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Mesmo na véspera de Natal os jogadores do Flamengo seguem se cuidando para voltar em ótima forma física das férias. Desse modo, Arrascaeta segue com o processo de recuperação da cirurgia no joelho e compartilhou imagens do tratamento nesta terça-feira (24). Assim, o meia aproveita o período de descanso para se reabilitar no CT da Seleção Uruguaia.
Novo camisa 10 do Flamengo, Arrascaeta tem sido exemplo de dedicação e profissionalismo. Isso porque, em meio às férias, o meia uruguaio se dedica ao máximo para voltar aos gramados em plena forma para a pré-temporada de 2025. Nas redes sociais, o jogador publicou uma foto onde se mostra passando por fisioterapia na região operada.
A recuperação de Arrascaeta não é apenas física. Além do joelho, o meia do Mais Querido também se prepara mentalmente na tentativa de iniciar 2025 da melhor forma possível. Assim, em seu país natal, ele investe em sessões de fisioterapia e treinamentos específicos.
LIBERADO PARA A PRÉ-TEMPORADA?
A expectativa é que Arrascaeta esteja recuperado e à disposição do Flamengo para a pré-temporada nos Estados Unidos. Assim, o jogador participará normalmente dos trabalhos táticos, físicos e técnicos.
REAPRESENTAÇÃO DO ELENCO
O Flamengo terá seis competições em 2025: Campeonato Carioca, Supercopa do Brasil, Campeonato Brasileiro, Copa do Brasil, Libertadores e Super Mundial de Clubes. Assim, o elenco rubro-negro se reapresenta no CT Ninho do Urubu no dia 08 de janeiro.
Futebol
Atacante revelado pelo Flamengo lamenta comparações com Neymar: "me atrapalhou"
O ex-jogador do Mais Querido assinou contrato com o São Raimundo de Manaus, clube sem divisão no futebol brasileiro
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Quando despontou no futebol brasileiro, Neymar chamou a atenção pelas características de ser rápido, habilidoso, magrinho e usar cabelo moicano. No entanto, um jogador revelado pelo Flamengo também possuía as mesmas credenciais há dez anos e, naturalmente, foi comparado com o craque do Santos: Rafinha. Agora com 31 anos, o ex-jogador do Mais Querido jogará no São Raimundo de Manaus, clube sem divisão do futebol brasileiro.
Em busca da retomada na carreira, após passagens por times da Bolívia, da Tailândia, do México, Coreia do Sul e equipes pequenas do Brasil, Rafinha relembrou a passagem pelo Flamengo. Além disso, o jogador lamentou ser comparado com Neymar nos anos 2012 e 2013.
"Foi uma época muito boa. Até hoje sou lembrado pelos torcedores e ficou o carinho e a gratidão por tudo. É claro que tudo tem seu lado positivo e negativo. Talvez esse peso que foi colocado em mim por causa das comparações acabou me atrapalhando um pouco. Gerando uma cobrança um pouco exagerada. Mas foi aprendizado e só tenho a agradecer pela minha passagem no Flamengo e por tudo o que ela proporcionou para minha carreira", disse Rafinha.
"O Flamengo naquela época vinha em um período um pouco conturbado, estava caminhando para se estruturar da maneira que está hoje, e bem ou mal isso acabou afetando mais os jovens. Acabou gerando uma responsabilidade e uma cobrança que talvez não teríamos em outras circunstâncias. Se fosse hoje, por exemplo, acredito que teria um pouco mais de tempo e tranquilidade para evoluir", acrescentou o atacante, em entrevista ao ‘GE Amazonas’.
PASSAGEM PELO FLAMENGO
Pelo Flamengo, Rafinha fez 43 jogos, três gols e duas assistências. O atacante teve participação importante no título da Copa do Brasil de 2013. Além disso, ele também apareceu para o cenário nacional durante a Copa São Paulo de Juniores, a Copinha, quando o Mais Querido levantou a taça em 2011.
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