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FOCO NO TREINO: DE LA CRUZ E SEU COMPROMETIMENTO NO FLAMENGO

O meia uruguaio demonstra dedicação e disciplina ao chegar cedo e sair tarde do CT, focando no aprimoramento de suas habilidades

Foto: Flamengo
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No coração do Ninho do Urubu, onde os sonhos se entrelaçam com a determinação, um jogador destaca-se não apenas pelo talento, mas também pelo comprometimento incansável com sua evolução: De la Cruz. Desde sua chegada ao Flamengo, o uruguaio tem se mostrado um exemplo de dedicação e disciplina, habituando-se a ser um dos primeiros a chegar e dos últimos a sair do centro de treinamento.


O hábito do meio-campista em chegar cedo e sair tarde do CT não passa despercebido pelos observadores mais atentos. A sua rotina meticulosamente planejada reflete um desejo incessante de aprimoramento e excelência. Enquanto muitos ainda repousam em seus aposentos, De la Cruz já está imerso no ambiente de treino, pronto para absorver cada detalhe que possa torná-lo um jogador ainda mais completo.


Se há algo que define De la Cruz além de sua técnica refinada, é o seu trabalho árduo. Batedor de faltas reconhecido nos tempos de River Plate, o meia não descansa sobre os louros de suas conquistas passadas. Pelo contrário, ele aproveita cada oportunidade para aprimorar o fundamento que o destacou, dedicando-se a sessões extras de treino, buscando incessantemente a perfeição em sua técnica.


Entretanto, é crucial destacar que o comprometimento de De la Cruz não se traduz em imprudência. Consciente da importância do equilíbrio entre esforço e descanso, o uruguaio segue rigorosamente as orientações da comissão técnica, evitando extrapolar a carga de trabalho estipulada. Sua abordagem disciplinada não apenas reduz o risco de lesões, mas também demonstra uma compreensão madura sobre os limites de seu corpo e a necessidade de preservar sua condição física ao longo da temporada.

Além do aspecto físico, o comprometimento de De la Cruz também se reflete em seu desenvolvimento tático e mental. Nos treinos táticos, ele se entrega de corpo e alma, absorvendo as instruções do corpo técnico e buscando constantemente aprimorar seu entendimento do jogo. Sua mentalidade resiliente e determinação inabalável são evidentes não apenas nos momentos de glória, mas também nas adversidades, quando sua persistência é posta à prova.


No entanto, é importante contextualizar o comprometimento de De la Cruz dentro do cenário mais amplo do Flamengo. O clube carioca, conhecido por sua exigência por excelência, é um ambiente propício para o florescimento de talentos comprometidos como o uruguaio. O apoio da comissão técnica e a competição saudável dentro do elenco incentivam os jogadores a darem o seu melhor a cada treino, elevando o nível de todos os envolvidos.

Por fim, é impossível ignorar o impacto inspirador que o comprometimento de De la Cruz tem sobre seus colegas de equipe. Sua ética de trabalho incansável serve como um farol, orientando os mais jovens e motivando os mais experientes a perseguirem a excelência em tudo o que fazem. Em um ambiente tão competitivo quanto o futebol profissional, ter líderes como De la Cruz é essencial para o sucesso coletivo da equipe.



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Flamengo tem retorno "leve" aos treinos durante a Data Fifa

O treinador do clube pode estar de olho em destaques para a continuidade do fim da temporada

Filipe Luís testa elenco em reapresentação Foto: Flamengo
Filipe Luís testa elenco em reapresentação Foto: Flamengo

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Após três dias de descanso, o elenco do Flamengo retornou ao Centro de Treinamento Ninho do Urubu na tarde de hoje para iniciar a preparação para os próximos desafios na temporada. A reapresentação contou com um foco inicial na parte física dos atletas, visando readaptar os jogadores ao ritmo de treinos e jogos. A comissão técnica, juntamente com a equipe de preparação física, monitorou de perto os dados fisiológicos dos atletas para garantir um retorno gradual e eficiente, evitando riscos de lesões e garantindo o melhor rendimento físico para as próximas semanas.


Na primeira parte do treino, os jogadores passaram por avaliações específicas para medir índices como velocidade, resistência e capacidade aeróbica. Utilizando ferramentas modernas e tecnologias avançadas, o departamento de fisiologia coletou dados essenciais para a criação de uma carga de treinamento ajustada para cada atleta. O objetivo é garantir que os jogadores estejam no nível físico ideal, considerando a pausa recente e a alta intensidade dos compromissos futuros. A retomada dos trabalhos nesta quarta-feira (29) teve como foco principal equilibrar a performance física de todo o elenco.


UMA LINHA DE AÇÃO POR MAIS REFORÇOS 


A atividade foi dividida em duas partes: inicialmente, os atletas participaram de exercícios de força e explosão muscular na academia. Essas atividades foram desenhadas para reacender o condicionamento físico, fortalecendo os grupos musculares mais exigidos durante as partidas. Em seguida, os jogadores se deslocaram para o campo, onde realizaram um circuito com atividades voltadas para a manutenção de ritmo e agilidade, além de exercícios específicos com bola para começar a reintegrar o trabalho tático com o físico. Apesar do retorno ao campo, o treino com bola foi limitado, priorizando ajustes no condicionamento e controle dos índices fisiológicos.

ACOMPANHANDO DE PERTO 


O técnico do Flamengo, que acompanhou a reapresentação de perto, destacou a importância de um planejamento detalhado na parte física para manter o elenco em alto nível. A comissão técnica monitora de perto o estado físico de cada jogador, com uma atenção especial para aqueles que retornam de lesões ou tiveram uma sobrecarga no último mês. Dessa forma, o clube trabalha para evitar novos desfalques e, ao mesmo tempo, garantir que a equipe esteja pronta para manter o desempenho elevado nas competições em disputa.

Com a sequência de jogos exigente que se aproxima, a manutenção da saúde física do elenco se torna crucial. Por isso, os preparadores físicos do clube têm buscado um equilíbrio entre a intensidade dos treinamentos e o descanso necessário para recuperação muscular. O Flamengo vem de uma temporada marcada por altos e baixos e, para a reta final do ano, a comissão quer assegurar que todos os jogadores estejam disponíveis e no melhor nível possível para enfrentar as disputas no Brasileirão e em outras competições. A integração entre preparação física, fisiologia e comissão técnica será fundamental nesse processo.


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Cria é cria! Vinícius Júnior se declara ao Flamengo nas redes sociais

Torcedor ferrenho do rubro-negro, Vini Jr exaltou o clube, exibiu camisas antigas e até hino

Vinícius Júnior em campo pela Seleção Brasileira. Foto: Rafael Ribeiro/CBF
Vinícius Júnior em campo pela Seleção Brasileira. Foto: Rafael Ribeiro/CBF

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Um dos melhores jogadores do mundo, e cria do ninho, Vinícius Júnior fez uma postagem em sua rede social exaltando sua paixão pelo Flamengo. A foto postada nos stories do Instagram mostra diversas camisas do Mengão, com o hino do rubro-negro tocando.


Essa não é a primeira vez que Vini faz questão de declarar seu amor ao Rubro-Negro, e sempre que pode, faze referências e comentários sobre o clube do coração.




Por que Vini Jr não jogará pela Seleção?


Lesionado, Vini Jr foi mais uma das várias baixas que Dorival teve de encarar para montar os convocados para essa Data Fifa. Em partida da LaLiga contra o Villareal no último domingo (6), o ex-Flamengo machucou a cervical, e tem tempo de recuperação revelado pelo Real Madrid como “a depender de evolução”.

Assim, o possível futuro Bola de Ouro, não teria condições de entrar em campo nos jogos contra Chile e Peru, pelas eliminatórias, e teve outro ex-Flamengo chamado para seu lugar, Andreas Pereira.



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Ex- Jogador do Flamengo pode ser vendido ao Manchester United

O meia pode estar sendo vendido ao clube inglês na próxima temporada, gerando dinheiro ao Mais Querido

Jogador pode ser vendido Foto: Flamengo
Jogador pode ser vendido Foto: Flamengo

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O Manchester United parece estar cada vez mais próximo de fechar a contratação de Richard Rios, meio-campista do Palmeiras, com a expectativa do clube inglês crescendo consideravelmente nos últimos dias. De acordo com informações divulgadas pelo portal CaughtOffside, os Red Devils estão monitorando a situação do jogador colombiano de perto e já veem com bons olhos a possibilidade de negociar com o Palmeiras.


O clube paulista, por sua vez, estaria disposto a negociar Rios na janela de transferências de janeiro por um valor em torno de 20 milhões de euros. Esse cenário coloca o United em uma posição estratégica para concretizar mais um reforço visando o restante da temporada europeia. O interesse do Manchester United não é recente. Desde a metade de 2023, o nome de Richard Rios já vinha sendo ventilado em Old Trafford, especialmente após suas atuações de destaque no Campeonato Brasileiro e na Copa Libertadores, onde se consolidou como peça-chave no meio-campo do Palmeiras.


O EX- FLAMENGO PODE RENDER DINHEIRO AO CLUBE 


A equipe comandada por Erik ten Hag está à procura de novas alternativas para fortalecer o elenco, sobretudo na posição de meio-campo, onde tem enfrentado dificuldades em encontrar consistência. A expectativa é de que o United oficialize uma proposta nos próximos meses para assegurar a contratação de um jogador que pode agregar em termos de criatividade, marcação e dinâmica de jogo.

SAÍDA DO JOGADOR PODE ACONTECER


No Palmeiras, a situação é vista com naturalidade. Richard Rios chegou ao clube em 2023 e, desde então, evoluiu de forma impressionante, ganhando espaço e protagonismo no elenco comandado por Abel Ferreira. Com contrato válido até 2026 e uma multa rescisória significativa, o Verdão enxerga a possibilidade de negociar o jogador como uma oportunidade de mercado que traria retorno financeiro e permitiria ao clube investir em outras posições.

O valor de 20 milhões de euros é considerado satisfatório pela diretoria alviverde, que já estaria analisando possíveis substitutos para a posição, caso a venda de Rios seja concretizada.O Manchester United, por outro lado, vê no colombiano um perfil de jogador que se encaixa na proposta de jogo de Ten Hag. Com 23 anos, Richard Rios é um meio-campista versátil, com boa capacidade de desarme, visão de jogo e habilidade para contribuir tanto defensivamente quanto ofensivamente.


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