Soccer

Flamengo at altitude: DM reveals the secrets to maintaining performance at altitude

The Rio de Janeiro club landed in Ecuador two days before the match to minimize the effects of the altitude of 2,850 meters, see now

Flamengo prepares to face LDU in Quito with detailed planning to minimize the effects of altitude (Photo/ CRF). Flamengo at altitude: DM reve
Flamengo prepares to face LDU in Quito with detailed planning to minimize the effects of altitude (Photo/ CRF). Flamengo at altitude: DM reve

21 Abr 2025 | 21:49 |

Icon Comentário0



Flamengo will take to the field this Tuesday (22) to face LDU, from Ecuador, in a match valid for the Copa Libertadores. The duel will be played in Quito, at an altitude of 2,850 meters, which naturally requires special care with the preparation of the players. The club's technical committee and medical department have outlined a logistical strategy to minimize the impacts of the altitude on the athletes.




“The altitude issue… - said the doctor



According to doctor Fernando Sassaki , the schedule was adjusted to the tight schedule of Brazilian football, which prevents prolonged adaptation. The squad landed in Quito last Sunday (20), right after the classic against Vasco, for the Brasileirão, and went straight to the hotel, where they began the acclimatization process.


"The adaptation period is long, around two weeks. It is not compatible with the Brazilian calendar. The fact that we arrive two days early is more for logistical reasons: get to the hotel, eat, rest, do some training and go to the game the next day", explained Fernando Sassaki.


ATHLETES ADAPTED WITHOUT COMPLICATIONS

According to Sassaki, the team responded well upon arrival and did not experience any health problems related to the altitude. The coaching staff's expectation was precisely to avoid any physical complications or discomfort during the first few moments in the Ecuadorian city . "The athletes arrived well, ate well, and rested. We did not have any complications related to the altitude. The staff may feel some discomfort when climbing a flight of stairs, but nothing unusual. Everything is going according to plan," he added.


ALTITUDE REQUIRES SPECIAL CARE WITH NUTRITION

In addition to rest and training schedules, the club also paid special attention to nutrition. The players' diet was adapted in partnership with nutritionist Paulinho, prioritizing light and easily digestible meals, aiming at the well-being of the athletes before training the day before the match. "Food for high-altitude games should be light. Together with our nutritionist Paulinho, we planned a menu with the kitchen, with a lighter meal, containing soft proteins, so that they can have adequate digestion for training on Monday", explained the doctor.



Soccer

Athletico-PR define valor milionário para vender atacante ao Flamengo

A diretoria rubro-negra busca um novo centroavante para o técnico Leonardo Jardim, mas esbarra na alta pedida do Furacão

Flamengo demonstrou interesse na contratação do atacante colombiano Kevin Viveros - foto: reprodução
Flamengo demonstrou interesse na contratação do atacante colombiano Kevin Viveros - foto: reprodução

10 Mar 2026 | 22:01 |

Icon Comentário0

O departamento de futebol do Flamengo continua mapeando ativamente o mercado de transferências com o objetivo de reforçar o setor ofensivo da equipe. A busca por um novo homem de referência para o esquema tático do técnico Leonardo Jardim trouxe à tona um nome de destaque no cenário nacional: o atacante colombiano Kevin Viveros.


De acordo com as informações divulgadas inicialmente pelo veículo colombiano El Corrillo de Mao, o centroavante que atualmente defende as cores do Athletico-PR entrou na lista de possíveis alvos do Rubro-Negro carioca para o decorrer do ano. A comissão técnica europeia diagnosticou a urgência de contar com mais uma peça de reposição de peso para o comando de ataque.


JOGO DURO DO CAP


Apesar do forte interesse carioca, as tratativas prometem ser extremamente complexas. A diretoria do Furacão não está disposta a facilitar a saída de seu principal jogador. Segundo apurações repercutidas pelo jornalista Jorge Nicola, a equipe paranaense fixou o passe do atleta na casa dos 10 milhões de dólares (aproximadamente 52 milhões de reais na cotação atual).

Essa pedida financeira já se mostrou um obstáculo considerável para outras potências do futebol nacional recentemente. Equipes como Corinthians e Internacional chegaram a analisar a situação do jogador colombiano em janelas anteriores, mas precisaram recuar de forma imediata diante das altas exigências, que fugiam da realidade orçamentária de ambos os clubes.


NÚMEROS DO ATACANTE

A postura irredutível do Athletico-PR se explica pelo montante já investido e pelo rápido retorno técnico apresentado em campo. Kevin Viveros ostenta o peso de ser a aquisição mais cara de toda a história da instituição rubro-negra do Paraná, que precisou desembolsar cerca de 5 milhões de dólares (R$ 27 milhões na conversão da época) para adquirir 70% dos seus direitos econômicos.


Soccer

Bap avança para ter ex-Flamengo em cargo de supervisor de futebol

Atual comentarista esportivo repensou a recusa inicial e deve aceitar o convite do presidente BAP para integrar o departamento de futebol do Rubro-Negro

Flamengo busca a contratação do ex-zagueiro Fábio Luciano para assumir o cargo no futebol - foto: reprodução
Flamengo busca a contratação do ex-zagueiro Fábio Luciano para assumir o cargo no futebol - foto: reprodução

10 Mar 2026 | 20:15 |

Icon Comentário0

A diretoria do Flamengo segue movimentando os bastidores para reestruturar o seu departamento de futebol. Apesar das recentes especulações sobre uma possível saída do diretor português José Boto, motivada por insatisfações internas com o seu desempenho recente, o profissional permanece exercendo sua função no clube.


Paralelamente a isso, a cúpula carioca busca reforçar a gestão esportiva e mira a contratação de um velho conhecido da torcida para atuar nos bastidores do Ninho do Urubu e aproxime os jogadores da diretoria. 


BAP entrou em contato direto com o ex-zagueiro e atual comentarista Fábio Luciano para integrar a alta cúpula flamenguista. Inicialmente, o ex-atleta, havia declinado da proposta para continuar seu trabalho na emissora ESPN. No entanto, o cenário sofreu uma reviravolta e a tendência é que o profissional aceite o novo desafio na Gávea.


CARGO NO FUTEBOL

De acordo com as apurações divulgadas pelo canal Paparazzo Rubro-Negro, a provável chegada de Fábio Luciano não significará o desligamento imediato de José Boto. O planejamento da diretoria do Flamengo é que o ex-capitão assuma a função específica de supervisor de futebol, atuando de forma colaborativa e lado a lado com o atual diretor português.


NEGÓCIO EM ANDAMENTO

Demonstrando grande cautela durante as tratativas finais com o clube, o ex-defensor tomou medidas preventivas para não alimentar ainda mais os rumores na imprensa esportiva. O repórter Gabriel Orphão informou que Fábio Luciano chegou a cancelar uma agenda que cumpriria na cidade do Rio de Janeiro recentemente, justamente para evitar o assédio midiático.


Soccer

Flamengo x Cruzeiro - onde assistir, escalações e horário do Brasileirão

Embalados pelos recentes títulos estaduais, os clubes carioca e mineiro protagonizam um clássico marcado por reencontros emocionantes de Tite,

Flamengo recebe o Cruzeiro no Maracanã pela quinta rodada do Brasileirão nesta quarta-feira (11) - foto: reprodução
Flamengo recebe o Cruzeiro no Maracanã pela quinta rodada do Brasileirão nesta quarta-feira (11) - foto: reprodução

10 Mar 2026 | 19:45 |

Icon Comentário0

A noite desta quarta-feira (11) reserva um dos confrontos mais aguardados da quinta rodada do Campeonato Brasileiro. A partir das 21h30 (horário de Brasília), Flamengo e Cruzeiro entrarão no gramado do Maracanã, no Rio de Janeiro, com a expectativa de casa cheia.


Ambas as equipes desembarcam para o duelo nacional com o moral elevado, logo após garantirem as taças de seus respectivos campeonatos estaduais no último final de semana. Enquanto o Rubro-Negro superou o Fluminense nas penalidades máximas para faturar sua 40ª conquista carioca, a Raposa bateu o Atlético-MG em uma final mineira que terminou com uma confusão generalizada.


ONDE ASSISTIR A PARTIDA


O apito inicial para o embate entre Flamengo e Cruzeiro está marcado para as 21h30 (horário de Brasília), no Maracanã. Os torcedores que não comparecerem ao estádio terão múltiplas opções para acompanhar o duelo ao vivo, que contará com transmissão através da Rede Globo na televisão aberta, pelo canal GE TV no YouTube e também pelo serviço de pay-per-view Premiere.

CONFIRA A FICHA TÉCNICA 


Jogo: Flamengo x Cruzeiro (Brasileirão - 5ª Rodada)

Data e horário: Quarta-feira, 11 de março de 2026, às 21h30 (horário de Brasília)

Local: Estádio do Maracanã, Rio de Janeiro (RJ)

Árbitro: Flavio Rodrigues de Souza (SP)

Assistentes: Alex Ang Ribeiro (SP) e Luiz Alberto Andrini Nogueira (SP)

VAR: Caio Max Augusto Vieira (GO)

PROVÁVEIS ESCALAÇÕES

Provável Flamengo (Técnico: Leonardo Jardim): Rossi; Varela, Léo Ortiz, Léo Pereira e Alex Sandro; Pulgar, Jorginho e Arrascaeta; Paquetá (Carrascal), Cebolinha (Samuel Lino) e Pedro.

Provável Cruzeiro (Técnico: Tite): Cássio; Fagner, Villalba, Fabrício Bruno, Kaiki; Matheus Henrique, Lucas Silva, Gerson, Matheus Pereira; Christian e Kaio Jorge.


envelope SUBSCRIBE NEWSLETTER

envelopeSUBSCRIBE NEWSLETTER


Ex-Flamengo, Filipe Luís nega convite de equipe mexicana
Soccer

Ex-Flamengo, Filipe Luís nega convite de equipe mexicana

10 Mar 2026 | 18:43

Icon Comentário0
Flamengo monitora atacante colombiano do Athletico-PR
Soccer

Flamengo monitora atacante colombiano do Athletico-PR

10 Mar 2026 | 17:38

Icon Comentário0
Partiu? Saiba como adquirir ingressos para Flamengo x Botafogo
Soccer

Partiu? Saiba como adquirir ingressos para Flamengo x Botafogo

10 Mar 2026 | 17:16

Icon Comentário0