Futebol

Flamengo em altitude: DM revela os segredos para manter o desempenho nas alturas

Clube carioca desembarcou no Equador dois dias antes da partida para minimizar os efeitos da altitude de 2.850 metros, veja agora

Flamengo se prepara para enfrentar a LDU em Quito com planejamento detalhado para minimizar os efeitos da altitude ( Foto/ CRF ) . Flamengo em altitude: DM reve
Flamengo se prepara para enfrentar a LDU em Quito com planejamento detalhado para minimizar os efeitos da altitude ( Foto/ CRF ) . Flamengo em altitude: DM reve

21 Abr 2025 | 21:49 |

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O Flamengo entra em campo nesta terça-feira (22) para enfrentar a LDU, do Equador, em partida válida pela Copa Libertadores. O duelo será disputado em Quito, a 2.850 metros de altitude, o que naturalmente exige cuidados especiais com a preparação dos jogadores. A comissão técnica e o departamento médico do clube traçaram uma estratégia logística para minimizar os impactos da altitude nos atletas.




“A questão da altitude…  - disse o médico 



Segundo o médico Fernando Sassaki, a programação foi ajustada ao calendário apertado do futebol brasileiro, que impede uma adaptação prolongada. O elenco desembarcou em Quito no último domingo (20), logo após o clássico contra o Vasco, pelo Brasileirão, e seguiu direto para o hotel, onde iniciou o processo de aclimatação.


"O tempo de adaptação é longo, cerca de duas semanas. Não é compatível com o calendário brasileiro. O fato de a gente chegar dois dias antes é mais por uma questão logística: chegar ao hotel, se alimentar, descansar, fazer um treino e ir para o jogo no dia seguinte”, explicou Fernando Sassaki.


ATLETAS SE ADAPTARAM SEM COMPLICAÇÕES

Ainda de acordo com Sassaki, o elenco respondeu bem à chegada e não apresentou nenhum tipo de problema de saúde relacionado à altitude. A expectativa da comissão técnica era justamente evitar intercorrências físicas ou mal-estar nos primeiros momentos na cidade equatoriana“Os atletas chegaram bem, se alimentaram bem, descansaram. Não tivemos nenhuma intercorrência em relação à altitude. Talvez a comissão sinta algum desconforto ao subir um lance de escada, mas nada atípico. Tudo ocorrendo conforme o planejado”, completou.


ALTITUDE EXIGE CUIDADOS ESPECIAIS COM A NUTRIÇÃO

Além do descanso e da programação de treinos, a alimentação também recebeu atenção especial do clube. A dieta dos jogadores foi adaptada em parceria com o nutricionista Paulinho, priorizando refeições leves e de fácil digestão, visando ao bem-estar dos atletas antes do treino da véspera da partida. “A alimentação em jogos de altitude deve ser leve. Aliado ao nosso nutricionista Paulinho, programamos um cardápio junto com a cozinha, com uma refeição mais leve, contendo proteínas suaves, para que eles possam ter uma digestão adequada para o treino desta segunda-feira”, detalhou o médico.



Futebol

Flamengo volta a negociar zagueiro com equipe dos Estados Unidos

Jogador tem contrato com o Mengão até o fim da temporada 2026 e clube pretende conseguir retorno financeiro antes de um possível pré-contrato

Zagueiro do Flamengo, Iago fica mais próximo de ser negociado com o Orlando City, dos Estados Unidos - Foto: Caique Coufal/Flamengo
Zagueiro do Flamengo, Iago fica mais próximo de ser negociado com o Orlando City, dos Estados Unidos - Foto: Caique Coufal/Flamengo

02 Fev 2026 | 19:00 |

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Mesmo com a temporada em andamento, o Flamengo segue trabalhando no planejamento para 2026. Dentro desse cenário, a diretoria rubro-negra negocia a transferência do zagueiro Iago para o Orlando City, dos Estados Unidos.


Segundo o portal Coluna do Fla, as conversas entre os clubes foram retomadas recentemente. A expectativa é de que novas reuniões aconteçam nos próximos dias para avançar na negociação envolvendo o defensor de 20 anos.


SITUAÇÃO CONTRATUAL DE IAGO


Iago tem vínculo com o Flamengo até dezembro deste ano. Com isso, o zagueiro estará apto a assinar um pré-contrato com qualquer equipe a partir de junho. Diante desse contexto, o clube carioca tenta antecipar a saída para evitar uma liberação sem compensação financeira.

Revelado pelas categorias de base, o defensor soma apenas cinco partidas pelo time principal ao longo das últimas três temporadas. Em 2026, integrou o elenco que iniciou o Campeonato Carioca, disputado inicialmente com a equipe sub-20.


PRÓXIMO COMPROMISSO DO RUBRO-NEGRO

Enquanto define situações de mercado, o Flamengo mantém o foco nos desafios dentro de campo. O time comandado por Filipe Luís enfrenta o Internacional nesta quarta-feira (4), às 19h (horário de Brasília), no Maracanã, pela segunda rodada do Campeonato Brasileiro.



Futebol

Ainda dá? Confira como comprar ingressos para Flamengo x Internacional

Duelo diante do Colorado será a primeira partida do Mengão no Maracanã na edição de 2026 do Brasileirão e torcedores podem adquirir entradas

Ainda há ingressos disponíveis para Flamengo x Internacional no Brasileirão, saiba como comprar - Foto: Reprodução
Ainda há ingressos disponíveis para Flamengo x Internacional no Brasileirão, saiba como comprar - Foto: Reprodução

02 Fev 2026 | 18:00 |

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Seguindo a derrota na decisão da Supercopa do Brasil, o Flamengo agora muda a chave para o Brasileirão já que nesta quarta-feira (4), a equipe de Filipe Luís entra em campo diante do Internacional pela segunda rodada da competição. Os torcedores ainda podem comprar ingressos para a partida.


DETALHES DO CONFRONTO


A partida diante do Colorado será o primeiro jogo do Mais Querido no Maracanã pelo Campeonato Brasileiro de 2026. O confronto está marcado para às 19h (horário de Brasília) e, para os fanáticos que não vão ao estádio, será transmitido pelo Premiere (pay-per-view) para todo o Brasil.


CONFIRA O CRONOGRAMA

Para adquirir os ingressos, os torcedores devem acessar exclusivamente a plataforma oficial ingressos.flamengo.com.br. O processo exige login, seleção do setor e conclusão do pagamento. Devido à previsão de grande procura, a recomendação é que a compra seja efetuada assim que a janela de horário correspondente ao plano do sócio for aberta.


  • 29/01 às 18h: Nação Maraca 1
  • 30/01 às 10h: Nação Maraca 2 (2 estrelas)
  • 30/01 às 14h: Nação Maraca 2 (1 estrela)
  • 30/01 às 16h: Nação Maraca 2 / Nação Maraca 3 (1 estrela)
  • 30/01 às 18h: Nação Maraca 3
  • 31/01 às 10h: Público Geral Online / Visitantes / Gratuidades
  • 04/02 às 19h: Encerramento das vendas online
VEJA A TABELA COMPLETA


  • Setor Norte (Torcida do Flamengo):
    • Nação Maraca 1: R$ 30,00
    • Nação Maraca 2: R$ 42,00
    • Nação Maraca 3: R$ 48,00
    • Público Geral: R$ 120,00 (meia R$ 60,00)
  • Setor Sul (Torcida do Flamengo):
    • Nação Maraca 1: R$ 25,00
    • Nação Maraca 2: R$ 35,00
    • Nação Maraca 3: R$ 40,00
    • Público Geral: R$ 100,00 (meia R$ 50,00)
  • Leste Superior (Misto/Flamengo):
    • Nação Maraca 1: R$ 35,00
    • Nação Maraca 2: R$ 49,00
    • Nação Maraca 3: R$ 56,00
    • Público Geral: R$ 140,00 (meia R$ 70,00)
  • Leste Inferior (Misto/Flamengo):
    • Nação Maraca 1: R$ 40,00
    • Nação Maraca 2: R$ 56,00
    • Nação Maraca 3: R$ 64,00
    • Público Geral: R$ 160,00 (meia R$ 80,00)
  • Setor Sul (Visitante/Internacional):
    • Público Geral: R$ 100,00 (meia R$ 50,00)


Futebol

São Paulo impõe valor absurdo ao Flamengo por Marcos Antônio

Mengão tem interesse na contratação do volante tricolor, mas equipe paulista não pretende abrir mão do jogador facilmente

São Paulo impõe multa de 100 milhões de euros para vender Marcos Antônio; Flamengo tem interesse no jogador - Foto: Reprodução
São Paulo impõe multa de 100 milhões de euros para vender Marcos Antônio; Flamengo tem interesse no jogador - Foto: Reprodução

02 Fev 2026 | 17:00 |

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O Flamengo segue monitorando o mercado em busca de um reforço para o meio-campo, de olho na longa temporada de 2026. Um dos nomes observados é o de Marcos Antônio, atualmente no São Paulo, mas os valores definidos pelo clube paulista podem esfriar o interesse rubro-negro.


Segundo informações do jornalista Valentín Furlan, o São Paulo estipulou a multa rescisória do meio-campista em 100 milhões de euros (cerca de R$ 526 milhões na cotação atual) para clubes do futebol brasileiro. A quantia funciona como barreira direta para equipes nacionais interessadas no jogador.


Além disso, a diretoria tricolor só considera abrir negociação mediante uma proposta próxima de 25 milhões de euros (aproximadamente R$ 131 milhões). Internamente, o clube paulista demonstra tranquilidade quanto à permanência do atleta e não vê necessidade imediata de vendê-lo.


CENÁRIO DO MEIO-CAMPO RUBRO-NEGRO

Neste momento, a prioridade do Flamengo no mercado passa pelo setor de meio-campo, especialmente para a função de volante. Atualmente, o elenco conta com opções como Jorginho, Nicolás de la Cruz e Allan, jogadores que exercem funções semelhantes às de Marcos Antônio. A avaliação interna leva em conta tanto o desempenho esportivo quanto o custo de uma eventual negociação, fator determinante neste estágio da janela.


PRÓXIMO COMPROMISSO DA TEMPORADA

Enquanto observa o mercado, o Flamengo mantém o foco nos compromissos dentro de campo. A equipe comandada por Filipe Luís enfrenta o Internacional nesta quarta-feira (4), às 19h (horário de Brasília), no Maracanã, pela segunda rodada do Campeonato Brasileiro.



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