Futebol

Flamengo em altitude: DM revela os segredos para manter o desempenho nas alturas

Clube carioca desembarcou no Equador dois dias antes da partida para minimizar os efeitos da altitude de 2.850 metros, veja agora

Flamengo se prepara para enfrentar a LDU em Quito com planejamento detalhado para minimizar os efeitos da altitude ( Foto/ CRF ) . Flamengo em altitude: DM reve
Flamengo se prepara para enfrentar a LDU em Quito com planejamento detalhado para minimizar os efeitos da altitude ( Foto/ CRF ) . Flamengo em altitude: DM reve

21 Abr 2025 | 21:49 |

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O Flamengo entra em campo nesta terça-feira (22) para enfrentar a LDU, do Equador, em partida válida pela Copa Libertadores. O duelo será disputado em Quito, a 2.850 metros de altitude, o que naturalmente exige cuidados especiais com a preparação dos jogadores. A comissão técnica e o departamento médico do clube traçaram uma estratégia logística para minimizar os impactos da altitude nos atletas.




“A questão da altitude…  - disse o médico 



Segundo o médico Fernando Sassaki, a programação foi ajustada ao calendário apertado do futebol brasileiro, que impede uma adaptação prolongada. O elenco desembarcou em Quito no último domingo (20), logo após o clássico contra o Vasco, pelo Brasileirão, e seguiu direto para o hotel, onde iniciou o processo de aclimatação.


"O tempo de adaptação é longo, cerca de duas semanas. Não é compatível com o calendário brasileiro. O fato de a gente chegar dois dias antes é mais por uma questão logística: chegar ao hotel, se alimentar, descansar, fazer um treino e ir para o jogo no dia seguinte”, explicou Fernando Sassaki.


ATLETAS SE ADAPTARAM SEM COMPLICAÇÕES

Ainda de acordo com Sassaki, o elenco respondeu bem à chegada e não apresentou nenhum tipo de problema de saúde relacionado à altitude. A expectativa da comissão técnica era justamente evitar intercorrências físicas ou mal-estar nos primeiros momentos na cidade equatoriana“Os atletas chegaram bem, se alimentaram bem, descansaram. Não tivemos nenhuma intercorrência em relação à altitude. Talvez a comissão sinta algum desconforto ao subir um lance de escada, mas nada atípico. Tudo ocorrendo conforme o planejado”, completou.


ALTITUDE EXIGE CUIDADOS ESPECIAIS COM A NUTRIÇÃO

Além do descanso e da programação de treinos, a alimentação também recebeu atenção especial do clube. A dieta dos jogadores foi adaptada em parceria com o nutricionista Paulinho, priorizando refeições leves e de fácil digestão, visando ao bem-estar dos atletas antes do treino da véspera da partida. “A alimentação em jogos de altitude deve ser leve. Aliado ao nosso nutricionista Paulinho, programamos um cardápio junto com a cozinha, com uma refeição mais leve, contendo proteínas suaves, para que eles possam ter uma digestão adequada para o treino desta segunda-feira”, detalhou o médico.



Futebol

Flamengo oficializa pedido para tornar torcida Patrimônio Cultural Imaterial

Com a entrega do documento pelo ídolo histórico Zico, o clube carioca busca o reconhecimento nacional da Nação Rubro-Negra e planeja título inédito.

Zico entrega ofício no Iphan para que a Nação Rubro-Negra se torne Patrimônio Cultural Imaterial do Brasil.
Zico entrega ofício no Iphan para que a Nação Rubro-Negra se torne Patrimônio Cultural Imaterial do Brasil.

16 Mar 2026 | 22:14 |

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Flamengo protocolou nesta segunda-feira (16), um documento oficial junto ao Instituto do Patrimônio Histórico e Artístico Nacional (Iphan), solicitando que a sua imensa base de adeptos, popularmente chamada de Nação Rubro-Negra, receba a chancela de Patrimônio Cultural Imaterial do país.


O ofício foi entregue em mãos pelo ex-jogador Zico, maior nome da história do Flamengo, diretamente ao presidente do órgão, Leandro Grass, e ao diretor responsável pela área de Patrimônio Imaterial, Deyvesson Gusmão, em um encontro realizado na sede social da Gávea.


PEDIDO INÉDITO 


A argumentação central do projeto destaca que o contingente de torcedores transcende a figura de um simples grupo de espectadores esportivos. A instituição defende que a torcida configura um verdadeiro fenômeno social, repleto de tradições estabelecidas, vocabulário característico e manifestações culturais enraizadas que perpassam diferentes épocas e contribuem ativamente para a formação da identidade do povo brasileiro.

Durante a reunião, o presidente do Iphan classificou a ação como inovadora, ressaltando que o pleito cria um precedente valioso para que as políticas públicas de proteção cultural comecem a englobar as expressões originadas no universo do futebol.


PROPOSTA DEFENDIDA

Esta movimentação nos bastidores integra um planejamento estratégico muito maior, elaborado pela agremiação desde o ano de 2025. O propósito final da diretoria do Flamengo é expandir esse reconhecimento para o âmbito internacional, buscando receber da Organização das Nações Unidas (ONU) a titulação simbólica de "Primeira Nação Simbólico-Cultural do Planeta".



Futebol

Destaque do Palmeiras, Flaco Lopez enaltece potência do Flamengo: "É a maior..."

Argentino exaltou o nível técnico do clube carioca, apontando a disputa entre os times omo a principal do futebol brasileiro atual

Flaco López aponta a disputa com o Flamengo como a maior rivalidade atual por títulos no país - foto: Palmeiras
Flaco López aponta a disputa com o Flamengo como a maior rivalidade atual por títulos no país - foto: Palmeiras

16 Mar 2026 | 20:40 |

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O atacante Flaco López, que atualmente defende as cores do Palmeiras, participou recentemente de uma entrevista para a TV Gazeta e fez uma análise sincera sobre o cenário competitivo do futebol nacional. Durante a conversa, o atleta não poupou palavras para enaltecer o Flamengo, classificando a equipe do Rio de Janeiro como a principal adversária do time alviverde na corrida direta pelos troféus mais importantes da temporada.


De acordo com a visão do centroavante palmeirense, ambas as instituições estruturaram elencos extremamente qualificados e chegam com força máxima para as competições do calendário. O jogador ressaltou que, no decorrer dos últimos anos, o embate esportivo entre as duas agremiações se intensificou de maneira notória, consolidando-se como um confronto de alto nível. 


“Eu penso que, nos últimos anos, se tornou uma rivalidade muito forte com o Flamengo. Somos os dois melhores times”, declarou antes de concluir. “Não é por acaso que são os times (do futebol brasileiro) que talvez briguem por mais títulos. Eu penso que a maior rivalidade hoje é Palmeiras com Flamengo”, concluiu ele.


FLACO VIVE BOA FASE

O argentino foi o responsável por marcar o gol da vitória do Palmeiras contra o Mirassol, por 1 a 0, em jogo válido pelo Campeonato Brasileiro, no último final de semana. O Alviverde é o vice-líder do Brasileirão, com 13 pontos. O Flamengo tem 10, com um jogo a menos, e está em quinto.


VITÓRIA DO FLAMENGO

No último sábado (14), o Flamengo superou o Botafogo sem enfrentar grandes dificuldades, aplicando um placar elástico de 3 a 0 no clássico disputado no Estádio Nilton Santos. Os tentos que garantiram os três pontos foram anotados pelo zagueiro Léo Pereira e pelos atacantes Lino e Pedro.



Futebol

Ancelotti justifica ausência de Paquetá, do Flamengo, na Seleção Brasileira

Comandante italiano explicou que a não convocação do meio-campista do Mengão serve para avaliar novos atletas antes de fechar a lista definitiva

Lucas Paquetá segue prestigiado pelo técnico Carlo Ancelotti na Seleção Brasileira e deve ir para Copa do Mundo - foto: Flamengo
Lucas Paquetá segue prestigiado pelo técnico Carlo Ancelotti na Seleção Brasileira e deve ir para Copa do Mundo - foto: Flamengo

16 Mar 2026 | 19:27 |

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Lucas Paquetá, um dos principais destaques do Flamengo na atual temporada, não figurou na última lista de convocados da Seleção Brasileira para os amistosos preparatórios antes da Copa do Mundo. Apesar da ausência sentida pelos torcedores rubro-negros, o jogador segue com alto prestígio junto à comissão técnica comandada por Carlo Ancelotti.


Após divulgar os 26 nomes que enfrentarão França e Croácia no final deste mês, o treinador italiano fez questão de esclarecer os motivos que o levaram a deixar o atleta de fora neste momento. Durante a sua coletiva de imprensa, o técnico europeu explicou que a exclusão do camisa 20 flamenguista não representa uma perda de espaço no elenco nacional.


— Temos que estar bem focados na avaliação de todos os jogadores. Os que não estão hoje podem estar na convocação final, sem dúvida. Hoje não está um jogador como o Paquetá, que voltou para cá (futebol brasileiro), mas pode muito bem estar na convocação. Queria ter mais oportunidades para ver dois meias novos, que estão indo muito bem no Botafogo (Danilo) e no Galatasaray (Gabriel Sara) —, afirmou Ancelotti.


MORAL COM ANCELOTTI

O histórico recente comprova a confiança do comandante no futebol de Paquetá. O meia esteve presente em três das quatro convocações realizadas sob a gestão de Ancelotti, atuando em todos os seis compromissos em que esteve disponível. A sua única ausência anterior ocorreu na primeira lista do italiano, período em que o atleta lidava com investigações sobre um suposto envolvimento em esquemas de apostas na Inglaterra.


RETORNO AO FLAMENGO

Em seu retorno ao futebol nacional no início de 2026, o atleta ostenta o peso de ser a contratação mais cara da história do Brasil, custando cerca de R$ 260 milhões (42 milhões de euros). Até aqui, ele já defendeu o time do Flamengo em 12 oportunidades, balançando as redes três vezes.


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