Futebol

Flamengo em altitude: DM revela os segredos para manter o desempenho nas alturas

Clube carioca desembarcou no Equador dois dias antes da partida para minimizar os efeitos da altitude de 2.850 metros, veja agora

Flamengo se prepara para enfrentar a LDU em Quito com planejamento detalhado para minimizar os efeitos da altitude ( Foto/ CRF ) . Flamengo em altitude: DM reve
Flamengo se prepara para enfrentar a LDU em Quito com planejamento detalhado para minimizar os efeitos da altitude ( Foto/ CRF ) . Flamengo em altitude: DM reve

21 Abr 2025 | 21:49 |

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O Flamengo entra em campo nesta terça-feira (22) para enfrentar a LDU, do Equador, em partida válida pela Copa Libertadores. O duelo será disputado em Quito, a 2.850 metros de altitude, o que naturalmente exige cuidados especiais com a preparação dos jogadores. A comissão técnica e o departamento médico do clube traçaram uma estratégia logística para minimizar os impactos da altitude nos atletas.




“A questão da altitude…  - disse o médico 



Segundo o médico Fernando Sassaki, a programação foi ajustada ao calendário apertado do futebol brasileiro, que impede uma adaptação prolongada. O elenco desembarcou em Quito no último domingo (20), logo após o clássico contra o Vasco, pelo Brasileirão, e seguiu direto para o hotel, onde iniciou o processo de aclimatação.


"O tempo de adaptação é longo, cerca de duas semanas. Não é compatível com o calendário brasileiro. O fato de a gente chegar dois dias antes é mais por uma questão logística: chegar ao hotel, se alimentar, descansar, fazer um treino e ir para o jogo no dia seguinte”, explicou Fernando Sassaki.


ATLETAS SE ADAPTARAM SEM COMPLICAÇÕES

Ainda de acordo com Sassaki, o elenco respondeu bem à chegada e não apresentou nenhum tipo de problema de saúde relacionado à altitude. A expectativa da comissão técnica era justamente evitar intercorrências físicas ou mal-estar nos primeiros momentos na cidade equatoriana“Os atletas chegaram bem, se alimentaram bem, descansaram. Não tivemos nenhuma intercorrência em relação à altitude. Talvez a comissão sinta algum desconforto ao subir um lance de escada, mas nada atípico. Tudo ocorrendo conforme o planejado”, completou.


ALTITUDE EXIGE CUIDADOS ESPECIAIS COM A NUTRIÇÃO

Além do descanso e da programação de treinos, a alimentação também recebeu atenção especial do clube. A dieta dos jogadores foi adaptada em parceria com o nutricionista Paulinho, priorizando refeições leves e de fácil digestão, visando ao bem-estar dos atletas antes do treino da véspera da partida. “A alimentação em jogos de altitude deve ser leve. Aliado ao nosso nutricionista Paulinho, programamos um cardápio junto com a cozinha, com uma refeição mais leve, contendo proteínas suaves, para que eles possam ter uma digestão adequada para o treino desta segunda-feira”, detalhou o médico.



Futebol

Arsenal entra na disputa para contratar atacante na mira do Flamengo

Briga contra equipe da Premier League pode tirar o Mengão da mesa de negociações por argentino destaque do Bologna, da Itália

Na mira do Flamengo, Santiago Castro pode estar a caminho do Arsenal, da Premier League - Foto: Reprodução/Instagram
Na mira do Flamengo, Santiago Castro pode estar a caminho do Arsenal, da Premier League - Foto: Reprodução/Instagram

13 Mar 2026 | 18:00 |

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O Flamengo segue atento ao mercado em busca de reforços para o setor ofensivo, e um dos nomes analisados pela diretoria é o atacante Santiago Castro. No entanto, o clube carioca ganhou um concorrente de peso na disputa pelo jogador.


ARSENAL TAMBÉM MONITORA SANTIAGO CASTRO


Segundo informações divulgadas pelo site RTI Esporte nesta quinta-feira (12), o Arsenal, atual líder da Premier League, também demonstra interesse na contratação do jovem atacante. Ciente das sondagens, o clube italiano que detém os direitos de Santiago Castro não pretende facilitar uma negociação. A equipe estabeleceu o valor de 40 milhões de euros (cerca de R$ 242 milhões) para liberar o artilheiro. Diante desse cenário, o futuro do jogador ainda é considerado indefinido.


FLAMENGO PREPARA OFERTA

De acordo com a publicação, o Flamengo estuda apresentar uma proposta salarial robusta para tentar convencer o atacante a se transferir para o futebol brasileiro. Já o Arsenal acompanha o desempenho do atleta desde a última temporada e mantém o jogador em seu radar para reforçar o elenco.


BUSCA POR UM NOVO CAMISA 9

Independentemente da negociação por Santiago Castro avançar ou não, a tendência é que o diretor de futebol José Boto invista na contratação de um centroavante na próxima janela de transferências. Atualmente, o elenco rubro-negro conta apenas com Pedro e Wallace Yan como opções de referência no ataque. Nos últimos meses, outros nomes chegaram a ser especulados no clube, como Marcos Leonardo, Richarlison, Kaio Jorge e o argentino Taty Castellanos. No entanto, nenhuma dessas negociações evoluiu até o momento.

DIRETORIA AINDA BUSCA PEÇAS

O presidente Bap entende que o elenco do Flamengo segue competitivo e capaz de disputar títulos na temporada, mas avalia que algumas peças ainda precisam ser acrescentadas para fortalecer o grupo. Por isso, a expectativa é de que o clube faça movimentações importantes no mercado durante a próxima janela de transferências.



Futebol

Leonardo Jardim vai promover outra mudança no futebol do Flamengo

Treinador chegou ao Mengão em meio a demissão de Filipe Luís e não terminou alterações a serem realizadas nos bastidores

Leonardo Jardim recebe carta branca no Flamengo para avaliação de preparação física do elenco - Foto: Gilvan de Souza/Flamengo
Leonardo Jardim recebe carta branca no Flamengo para avaliação de preparação física do elenco - Foto: Gilvan de Souza/Flamengo

13 Mar 2026 | 17:00 |

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As mudanças no departamento de futebol do Flamengo seguem em andamento. Quem imaginava que a reformulação havia terminado com a saída do técnico Filipe Luís se enganou. Segundo informações do jornal O Dia, o novo foco da diretoria está na chefia da preparação física do elenco profissional.


PLANEJAMENTO PARA A INTERTEMPORADA


O técnico Leonardo Jardim já traçou um plano claro para lidar com o calendário atípico desta temporada. A ideia do treinador é aproveitar a paralisação das competições durante a Copa do Mundo para realizar uma espécie de intertemporada.


O objetivo será elevar o nível físico do elenco e aumentar a intensidade da equipe para a reta final do ano. A comissão técnica entende que esse período pode ser decisivo para melhorar o rendimento do time nas principais competições da temporada.

CARTA BRANCA PARA JARDIM


Para garantir que o planejamento seja executado da forma desejada, a diretoria deu carta branca a Leonardo Jardim para decidir quem ficará responsável pela preparação física do elenco. No momento, o trabalho está sendo conduzido por Arthur Peixoto, que vem sendo avaliado diariamente pela nova comissão técnica. Até aqui, o desempenho do profissional tem agradado internamente.

MERCADO JÁ ESTÁ SENDO MONITORADO

Apesar da avaliação positiva inicial, o Flamengo mantém cautela e já observa alternativas no mercado. O diretor de futebol José Boto iniciou um mapeamento de preparadores físicos tanto no cenário nacional quanto no internacional.

A decisão final deve ser tomada próxima à próxima Data Fifa. Caso Arthur Peixoto continue atendendo às expectativas de Leonardo Jardim, ele poderá ser efetivado no cargo. Caso contrário, o clube considera investir na contratação de um novo profissional para integrar a comissão técnica.



Futebol

Atacante vê situação mudar com a chegada de Leonardo Jardim no Flamengo

Jogador era constantemente utilizado por Filipe Luís, mas ainda não foi titular com o português, apesar dos poucos jogos até aqui

Gonzalo Plata não tem ainda prestígio com Leonardo Jardim no Flamengo que conquistou com Filipe Luís - Foto: Gilvan de Souza/Flamengo
Gonzalo Plata não tem ainda prestígio com Leonardo Jardim no Flamengo que conquistou com Filipe Luís - Foto: Gilvan de Souza/Flamengo

13 Mar 2026 | 16:00 |

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A chegada de Leonardo Jardim ao Flamengo começa a provocar mudanças no status de alguns jogadores dentro do elenco. Enquanto alguns atletas enxergam a troca de comando como oportunidade de ganhar espaço, outros tendem a perder protagonismo neste primeiro momento. Esse é o caso de Gonzalo Plata.


MUDANÇA DE STATUS NO ELENCO


Com Filipe Luís, o atacante equatoriano tinha status de titular. O antigo treinador valorizava especialmente a capacidade de Plata de pressionar a saída de bola adversária, algo importante no modelo de jogo adotado pela equipe naquele período. Por esse motivo, o ponta-direita chegou a atuar diversas vezes fora de sua posição de origem. O ex-comandante utilizava o jogador até mesmo como alternativa para o centro do ataque, funcionando como opção a Pedro em determinadas partidas. A informação é do portal 'GE'.


NÚMEROS DISCRETOS

Apesar da dedicação tática e da intensidade física no Flamengo, Plata não apresentou números muito expressivos. Na última temporada, o atacante marcou cinco gols em 54 partidas, sendo titular em 36 delas. Em 2026, os números seguem modestos: até agora, ele soma um gol em 10 jogos.


Nove dessas partidas aconteceram ainda sob o comando de Filipe Luís, sendo sete como titular. Com Leonardo Jardim, entrou apenas uma vez, saindo do banco na final do Campeonato Carioca contra o Fluminense. Na vitória por 2 a 0 sobre o Cruzeiro, na última quarta-feira, o equatoriano sequer entrou em campo.

QUESTÕES EXTRACAMPO

Outro fator que influenciou a preparação recente do jogador foi uma viagem a São Paulo para resolver questões relacionadas ao visto de trabalho. Por conta disso, Plata não treinou com o grupo na última quinta-feira, realizando apenas uma atividade separada no Ninho do Urubu. A tendência é que ele também não comece como titular no clássico contra o Botafogo, neste sábado, pelo Campeonato Brasileiro.

MODELO DE JOGO DE LEONARDO JARDIM

A mudança de cenário para o atacante está diretamente ligada às ideias do novo treinador. Leonardo Jardim prefere um jogo mais objetivo e menos baseado em posse de bola constante e pressão alta. Além disso, o técnico português não costuma improvisar jogadores fora de suas posições naturais, o que diminui a chance de utilizar Plata como centroavante, função que ele chegou a desempenhar anteriormente.



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