Soccer

Flamengo at altitude: DM reveals the secrets to maintaining performance at altitude

The Rio de Janeiro club landed in Ecuador two days before the match to minimize the effects of the altitude of 2,850 meters, see now

Flamengo prepares to face LDU in Quito with detailed planning to minimize the effects of altitude (Photo/ CRF). Flamengo at altitude: DM reve
Flamengo prepares to face LDU in Quito with detailed planning to minimize the effects of altitude (Photo/ CRF). Flamengo at altitude: DM reve

21 Abr 2025 | 21:49 |

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Flamengo will take to the field this Tuesday (22) to face LDU, from Ecuador, in a match valid for the Copa Libertadores. The duel will be played in Quito, at an altitude of 2,850 meters, which naturally requires special care with the preparation of the players. The club's technical committee and medical department have outlined a logistical strategy to minimize the impacts of the altitude on the athletes.




“The altitude issue… - said the doctor



According to doctor Fernando Sassaki , the schedule was adjusted to the tight schedule of Brazilian football, which prevents prolonged adaptation. The squad landed in Quito last Sunday (20), right after the classic against Vasco, for the Brasileirão, and went straight to the hotel, where they began the acclimatization process.


"The adaptation period is long, around two weeks. It is not compatible with the Brazilian calendar. The fact that we arrive two days early is more for logistical reasons: get to the hotel, eat, rest, do some training and go to the game the next day", explained Fernando Sassaki.


ATHLETES ADAPTED WITHOUT COMPLICATIONS

According to Sassaki, the team responded well upon arrival and did not experience any health problems related to the altitude. The coaching staff's expectation was precisely to avoid any physical complications or discomfort during the first few moments in the Ecuadorian city . "The athletes arrived well, ate well, and rested. We did not have any complications related to the altitude. The staff may feel some discomfort when climbing a flight of stairs, but nothing unusual. Everything is going according to plan," he added.


ALTITUDE REQUIRES SPECIAL CARE WITH NUTRITION

In addition to rest and training schedules, the club also paid special attention to nutrition. The players' diet was adapted in partnership with nutritionist Paulinho, prioritizing light and easily digestible meals, aiming at the well-being of the athletes before training the day before the match. "Food for high-altitude games should be light. Together with our nutritionist Paulinho, we planned a menu with the kitchen, with a lighter meal, containing soft proteins, so that they can have adequate digestion for training on Monday", explained the doctor.



Soccer

Flamengo e Fluminense ficam no empate na ida da final do Carioca Feminino

Mengão e Tricolor não saem do 0 a 0 no primeiro confronto e jogo da volta define a decisão do estadual; Mais Querido busca o tri

Flamengo fica no 0 a 0 contra o Fluminense no jogo de ida da final do Carioca Feminino - Foto: Paula Reis/Flamengo
Flamengo fica no 0 a 0 contra o Fluminense no jogo de ida da final do Carioca Feminino - Foto: Paula Reis/Flamengo

15 Nov 2025 | 10:00 |

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Na noite desta sexta-feira (14), o Flamengo empatou em 0 a 0 com o Fluminense, em Moça Bonita, no jogo de ida da final do Campeonato Carioca Feminino. O resultado deixa a disputa totalmente aberta para a decisão da próxima sexta-feira (21), às 21h. Atual bicampeão (2023 e 2024), o Mais Querido levou a melhor no confronto do ano passado, quando venceu a ida por 1 a 0 e garantiu o título com um empate em 1 a 1 no duelo de volta.


COMO FOI O JOGO


Com mando do Fluminense, o primeiro tempo foi marcado pelo equilíbrio e por paralisações incomuns. Além da parada técnica e de um problema no sistema de comunicação da arbitragem, a partida chegou a ser interrompida duas vezes por causa de bolas murchas.


Mesmo assim, o Flamengo começou mais presente no ataque. Aos 3 minutos, Jucinara teve ótima chance para abrir o placar, mas finalizou mal. O adversário respondeu rapidamente: Lelê e Duda Rodrigues criaram as jogadas mais perigosas do time tricolor, exigindo atenção da goleira Vivi Holzel. O Mais Querido ainda chegou perto em chute de Gláucia, que passou próximo da trave, e em uma boa troca de passes que foi neutralizada pela defesa rival.

A CHANCE PERDIDA NA ETAPA FINAL


O segundo tempo manteve o tom equilibrado, mas o Flamengo teve a melhor oportunidade da noite. Aos 11 minutos, Cristiane recebeu livre dentro da área e finalizou para fora, desperdiçando a chance mais clara do confronto. O Fluminense quase marcou aos 39 minutos, quando Verônica invadiu a área e caiu pedindo pênalti, mas a árbitra mandou seguir.

DECISÃO FICA PARA A VOLTA

Com o 0 a 0 no placar, o título do Carioca Feminino 2025 será decidido no segundo e último jogo, na próxima sexta (21). A equipe que vencer será a grande campeã do estadual. Já em caso de novo empate, a final será decidida na disputa por pênaltis.



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Gancho! Conmebol define suspensão de Plata, do Flamengo, na Libertadores

Atacante ficará de fora por mais de um jogo devido a cartão vermelho recebido na partida de volta da semifinal diante do Racing

Plata foi expulso no empate em 0 a 0 diante do Racing na Libertadores e Conmebol o suspende por dois jogos - Foto: Reprodução
Plata foi expulso no empate em 0 a 0 diante do Racing na Libertadores e Conmebol o suspende por dois jogos - Foto: Reprodução

15 Nov 2025 | 09:14 |

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A Conmebol confirmou, nesta sexta-feira (14), a suspensão de dois jogos ao atacante Gonzalo Plata, do Flamengo, pela expulsão na partida contra o Racing (ARG). Além disso, o jogador foi multado em US$ 4 mil (cerca de R$ 21,2 mil), valor que será descontado da premiação do clube, independentemente de terminar em primeiro ou segundo lugar. Como o atacante já estava fora da final contra o Palmeiras, o equatoriano cumprirá o jogo restante da punição apenas na próxima competição organizada pela entidade.


O LANCE QUE GEROU A PUNIÇÃO


Plata foi expulso aos 10 minutos do segundo tempo na partida de volta da semifinal da Libertadores, após atingir Marcos Rojo com a mão direita. Mesmo com um atleta a menos por cerca de 40 minutos, o time garantiu a classificação.


A checagem do VAR identificou “conduta violenta” por parte do equatoriano. No mesmo lance, Rojo aparece puxando o cabelo de Plata, mas o defensor argentino não recebeu nenhum tipo de sanção. Confira o lance que gerou a expulsão:

MÁ SORTE OU MÁ CONDUTA?


Esta foi a terceira expulsão de Plata na temporada. Antes do episódio contra o Racing, ele já havia recebido vermelho diante do Estudiantes de La Plata (ARG) e também contra o São Paulo. Entre um cartão e outro, o jogador ainda foi flagrado em festas no Rio de Janeiro, alimentando críticas sobre seu comportamento fora de campo.

PLATA VAI JOGAR O PRÓXIMO JOGO DO FLAMENGO?

Suspenso na Conmebol, mas liberado no cenário nacional, Plata não pode atuar no próximo compromisso da equipe por estar a serviço da seleção equatoriana na Data FIFA. O Flamengo enfrenta o Sport neste sábado (15), às 18h30 (de Brasília), na Arena de Pernambuco, em jogo atrasado da 12ª rodada do Campeonato Brasileiro, com transmissão pelo Prime Video.



Soccer

Brasil x Senegal - onde assistir, provável escalação e horário do amistoso

A Seleção Brasileira realiza o penúltimo amistoso do ano contra Senegal, em Londres, com todos os 60.700 ingressos vendidos e a expectativa de testes táticos

Brasil enfrenta Senegal no Emirates Stadium com todos ingressos vendidos e teste tático de Carlo Ancelotti, preparando a Seleção para a Copa - foto: reprodução
Brasil enfrenta Senegal no Emirates Stadium com todos ingressos vendidos e teste tático de Carlo Ancelotti, preparando a Seleção para a Copa - foto: reprodução

14 Nov 2025 | 22:00 |

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A Seleção Brasileira entra em campo neste sábado (15) para disputar o penúltimo amistoso de 2025. Com o Emirates Stadium completamente tomado, todos os 60.700 ingressos vendidos antecipadamente, o Brasil enfrenta Senegal às 13h (horário de Brasília).


O duelo representa mais uma oportunidade para a comissão técnica observar opções e corrigir erros recentes. A partida ocorre pouco depois da derrota por 3 a 2 para o Japão, de virada, no mês passado, resultado que acendeu o alerta para a necessidade de maior equilíbrio defensivo.


DETALHES DO JOGO


📆 Data: Sábado, 15 de novembro

🕒 Horário: 13h (de Brasília)


📍 Local: Emirates Stadium, Londres (Inglaterra)

👁️ Transmissão: Globo (TV Aberta), SporTV (TV Fechada) e GETV (Streaming)

PROVÁVEIS ESCALAÇÕES

Brasil – Técnico: Carlo Ancelotti: Ederson; Éder Militão, Marquinhos, Gabriel Magalhães e Alex Sandro; Casemiro e Bruno Guimarães; Estêvão, Rodrygo, Matheus Cunha e Vini Jr.

Senegal – Técnico: Pape Thiaw: Édouard Mendy; Alexandre Mendy, Koulibaly, Niakhate e Diouf; Pape Matar Sarr, Gueye e Ndiaye; Ismaila Sarr, Sadio Mané e Nicolas Jackson.


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