Soccer

Flamengo at altitude: DM reveals the secrets to maintaining performance at altitude

The Rio de Janeiro club landed in Ecuador two days before the match to minimize the effects of the altitude of 2,850 meters, see now

Flamengo prepares to face LDU in Quito with detailed planning to minimize the effects of altitude (Photo/ CRF). Flamengo at altitude: DM reve
Flamengo prepares to face LDU in Quito with detailed planning to minimize the effects of altitude (Photo/ CRF). Flamengo at altitude: DM reve

21 Abr 2025 | 21:49 |

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Flamengo will take to the field this Tuesday (22) to face LDU, from Ecuador, in a match valid for the Copa Libertadores. The duel will be played in Quito, at an altitude of 2,850 meters, which naturally requires special care with the preparation of the players. The club's technical committee and medical department have outlined a logistical strategy to minimize the impacts of the altitude on the athletes.




“The altitude issue… - said the doctor



According to doctor Fernando Sassaki , the schedule was adjusted to the tight schedule of Brazilian football, which prevents prolonged adaptation. The squad landed in Quito last Sunday (20), right after the classic against Vasco, for the Brasileirão, and went straight to the hotel, where they began the acclimatization process.


"The adaptation period is long, around two weeks. It is not compatible with the Brazilian calendar. The fact that we arrive two days early is more for logistical reasons: get to the hotel, eat, rest, do some training and go to the game the next day", explained Fernando Sassaki.


ATHLETES ADAPTED WITHOUT COMPLICATIONS

According to Sassaki, the team responded well upon arrival and did not experience any health problems related to the altitude. The coaching staff's expectation was precisely to avoid any physical complications or discomfort during the first few moments in the Ecuadorian city . "The athletes arrived well, ate well, and rested. We did not have any complications related to the altitude. The staff may feel some discomfort when climbing a flight of stairs, but nothing unusual. Everything is going according to plan," he added.


ALTITUDE REQUIRES SPECIAL CARE WITH NUTRITION

In addition to rest and training schedules, the club also paid special attention to nutrition. The players' diet was adapted in partnership with nutritionist Paulinho, prioritizing light and easily digestible meals, aiming at the well-being of the athletes before training the day before the match. "Food for high-altitude games should be light. Together with our nutritionist Paulinho, we planned a menu with the kitchen, with a lighter meal, containing soft proteins, so that they can have adequate digestion for training on Monday", explained the doctor.



Soccer

Confira a provável escalação do Athletico-PR para enfrentar Flamengo pelo Brasileirão

Odair Hellmann definiu a escalação da equipe paranaense com força máxima e o retorno do lateral Lucas Esquivel na Arena da Baixada

Athletico-PR escalou o goleiro Santos e o atacante Viveros para encarar o Flamengo pelo Brasileirão - foto: reprodução
Athletico-PR escalou o goleiro Santos e o atacante Viveros para encarar o Flamengo pelo Brasileirão - foto: reprodução

17 Mai 2026 | 13:39 |

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Athletico-PR concluiu os preparativos táticos e definiu a escalação oficial que entrará em campo para enfrentar o Flamengo na noite deste domingo (17). O confronto interestadual, válido pela 16ª rodada do Campeonato Brasileiro, está agendado para as 19h30 (horário de Brasília), na Arena da Baixada, em Curitiba. O treinador Odair Hellmann estruturou o time com o que tem de melhor à disposição na tentativa de fazer valer o retrospecto positivo jogando em seus domínios.


A principal atração nos bastidores do clube mandante envolve a presença confirmada de um velho conhecido dos torcedores cariocas. O goleiro Santos, campeão da Libertadores e da Copa do Brasil com o Manto Sagrado, reassume o posto de titular absoluto. A provável formação do CAP conta com: Santos; Aguirre, Arthur Dias e Esquivel; Benavídez, Felipinho, Jadson, João Cruz e Léo Derik; Mendoza e Viveros.


DESFALQUES DO CAP


Para armar o esquema tático ideal, o comandante Odair Hellmann precisou lidar com quatro baixas importantes por motivos médicos e disciplinares em Curitiba. O volante Portilla cumpre suspensão automática obrigatória. No departamento de saúde, o experiente volante Luiz Gustavo segue em tratamento de uma lesão na panturrilha direita, o zagueiro Terán trata de uma contusão na coxa e o atacante Julimar desfalca o grupo após sofrer uma entorse no tornozelo.

MOMENTOS DAS EQUIPES


O clássico na Arena da Baixada coloca frente a frente dois elencos que figuram na parte de cima da tabela de classificação da Série A. O Flamengo ocupa atualmente a vice-liderança isolada com 30 pontos conquistados. Pelo fato de possuir compromissos atrasados a cumprir no calendário, o elenco comandado por Leonardo Jardim depende exclusivamente de suas próprias forças para ultrapassar o Palmeiras e assumir o topo do torneio de pontos corridos.

O Athletico-PR, por sua vez, aparece na quinta colocação do Campeonato Brasileiro com 23 pontos somados e tenta usar a velocidade de Mendoza e as descidas de Lucas Esquivel, liberado pelo STJD, para ingressar permanentemente no G-4. Na última rodada do Brasileirão, o CAP foi derrotado por 1 a 0, para o Vasco. 


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Deu bom? Vidente indica vencedor de Athletico-PR x Flamengo pelo Brasileirão

Tarólogo Luiz Filho revelou que o Rubro-Negro entrará em campo com postura de liderança para buscar a vitória na Arena da Baixada

Cartas do tarô indicam favoritismo e postura agressiva do Flamengo para encarar o Athletico-PR pelo Campeonato Brasileiro - foto: reprodução
Cartas do tarô indicam favoritismo e postura agressiva do Flamengo para encarar o Athletico-PR pelo Campeonato Brasileiro - foto: reprodução

17 Mai 2026 | 12:52 |

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Flamengo pode conquistar um resultado importante na noite deste domingo (17) em sua caminhada no Campeonato Brasileiro. De acordo com as previsões divulgadas pelo tarólogo Luiz Filho, do canal especializado Renascer das Cartas, o clube carioca apresenta tendências energéticas favoráveis para o duelo contra o Athletico-PR.


O confronto interestadual, válido pela 16ª rodada da Série A, ocorre às 19h30 na Arena da Baixada, em Curitiba, e é apontado como uma oportunidade de reabilitação imediata para o elenco comandado por Leonardo Jardim. O Mais Querido entra em campo sob forte cobrança interna e externa após sofrer uma eliminação precoce diante do Vitória na Copa do Brasil.


IMPOSIÇÃO AGRESSIVA 


Na leitura mística realizada para o clássico deste final de semana, o Athletico-PR foi associado à carta do "Carro". No tarô, este arcano simboliza a busca por movimentação intensa, transições rápidas e forte agressividade ofensiva. A previsão indica que a equipe comandada por Odair Hellmann tentará assumir as rédeas da partida logo nos minutos iniciais, utilizando a velocidade dos seus pontas para explorar o fator casa, embora tenda a oscilar e demonstrar fragilidades defensivas ao longo dos 90 minutos de jogo. 

Por outro lado, o panorama sorteado para o Flamengo trouxe figuras de forte impacto institucional e tático. O clube carioca foi representado pela carta do "Imperador", que evoca conceitos de autoridade, solidez defensiva e imposição física perante o adversário. Complementando o cenário, a presença do "Cavaleiro de Paus" sinaliza que o Rubro-Negro atuará com ousadia, iniciativa e verticalidade nas jogadas, sugerindo um time moldado por Leonardo Jardim para buscar o gol de forma incessante, mesmo lidando com o impacto do piso sintético em Curitiba.


PROJEÇÕES DO BARALHO 

A análise complementar realizada através do baralho cigano reforçou a tese de que o clássico interestadual será marcado pelo equilíbrio técnico e por alternâncias no controle das ações. As cartas alertam que o Athletico-PR enfrentará sérios obstáculos para sustentar a pressão e manter a regularidade tática durante os dois tempos, criando brechas na retaguarda que precisarão ser aproveitadas com precisão cirúrgica pelo ataque do Flamengo.


Soccer

Alerta ligado: Flamengo enfrenta Athletico-PR com sete desfalques

Leonardo Jardim precisa gerenciar o elenco em Curitiba para evitar novas baixas antes do clássico contra o Palmeiras pelo Brasileirão 2026

Flamengo encara o Athletico-PR pelo Brasileirão com sete desfalques, incluindo Arrascaeta e De La Cruz - foto: reproduç~~ao
Flamengo encara o Athletico-PR pelo Brasileirão com sete desfalques, incluindo Arrascaeta e De La Cruz - foto: reproduç~~ao

17 Mai 2026 | 12:22 |

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Flamengo entra em campo na noite deste domingo (17) lidando com um cenário de extrema atenção em seu planejamento tático. Para o confronto diante do Athletico-PR, válido pela 16ª rodada do Campeonato Brasileiro, o técnico Leonardo Jardim precisará estruturar a equipe superando um total de sete ausências confirmadas. Além dos desfalques, a comissão técnica liga o sinal de alerta devido à presença de quatro atletas fundamentais que entram em campo pendurados com dois cartões amarelos.


O embate na Arena da Baixada, agendado para as 19h30 (horário de Brasília), carrega um peso estratégico duplo. Uma advertência indisciplinar para os atletas sob risco significará ausência automática na 17ª rodada, quando o Mais Querido enfrentará o Palmeiras no Maracanã, em duelo direto que vale a liderança isolada da Série A.


PROBLEMAS PARTICULARES


A lista de ausências do Flamengo para o clássico interestadual atinge todos os setores do plantel. No departamento de saúde, o volante chileno Erick Pulgar permanece em tratamento de uma contusão na articulação acromioclavicular do ombro direito. O meio-campista uruguaio Giorgian De Arrascaeta segue fora de combate cumprindo o cronograma pós-operatório de uma fratura na clavícula, enquanto o atacante Gonzalo Plata não viajou para Curitiba devido a um trauma no joelho esquerdo.

Por motivos de preservação física e questões burocráticas, outras peças importantes desfalcam o grupo. O meia Nicolás de la Cruz foi vetado pela comissão técnica para evitar os impactos do gramado sintético da Arena da Baixada em suas articulações. O atacante Luiz Araújo recebeu dispensa oficial da diretoria para resolver problemas de cunho particular. Fechando a lista, os volantes Jorginho e Evertton Araújo cumprem suspensão automática obrigatória pelo acúmulo de cartões.


PENDURADOS DO FLAMENGO

A gestão disciplinar durante os 90 minutos em Curitiba será um dos principais desafios para os comandados de Leonardo Jardim. O lateral-direito Guillermo Varela, o zagueiro Léo Pereira, o atacante Samuel Lino e o ponta Everton Cebolinha estão pendurados. A orientação interna no Ninho do Urubu é manter a agressividade na marcação, mas evitar reclamações ou faltas desnecessárias que possam originar a punição pelo árbitro Rafael Rodrigo Klein.

A perda de qualquer um desses nomes infligirá um prejuízo severo para a montagem da escalação na rodada seguinte. Como o Flamengo ocupa a vice-liderança com 30 pontos e tenta desbancar o rival paulista do topo do Brasileirão, a manutenção da espinha dorsal do elenco é tratada como prioridade absoluta pela diretoria de futebol na maratona de jogos de maio.


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